„Nichts ist entspannender,
als das anzunehmen,
was kommt.“
(Dalai Lama)
Haben Sie das Gefühl, Ihre Gedanken kreisen wie in einem Gedankenkarussell?
Stecken Sie in Beziehungsschwierigkeiten mit Ihrem Partner, finden Sie keine Lösung und erleben Konflikte, die nach einem sich ähnelnden Schema ablaufen?
Erleben Sie Ihre Beziehung zu einem Menschen in Ihrer Familie als unbefriedigend, als belastend, als gebrochen? Fühlen Sie sich deswegen unglücklich?
Möchten Sie eine Trennung aufarbeiten? Den Verlust eines Menschen? Einen Abschied zelebrieren?
Fühlen Sie sich in Ihren Entscheidungen fremdbestimmt? Wer bestimmt in Ihrem Leben? Wer bestimmt Ihr Leben?
Gibt es in Ihrer Familie Muster und Verhaltensweisen, die sich von Generation zu Generation zu wiederholen scheinen – und die Sie als wenig harmonisch oder gar belastend erleben?
Empfinden Sie Schuldgefühle gegenüber Ihren Mitmenschen, weil Sie Entscheidungen getroffen haben? Oder behindern Schuldgefühle Ihre Entscheidungsfähigkeit? Empfinden Sie Schuld?
Sind Sie zufrieden mit sich selbst? Oder gibt es Eigenschaften oder Situationen in Ihrem Leben, „die Sie am Liebsten weghaben oder wegmachen möchten“? Möchten Sie manchmal „am Liebsten vor Allem davonlaufen“? Fühlen Sie sich „nichts wert“?
Fühlen Sie sich am Arbeitsplatz nicht wohl, haben Schwierigkeiten mit Kollegen oder Vorgesetzten? Sehen Sie vor lauter Problemen keine Lösungen mehr? Denken Sie, versagt zu haben?
Sehnen Sie sich allgemein in Ihrem Alltag nach Entspannung, nach Frieden, nach Harmonie, nach einer Lösung?
Wünschen Sie sich einen Weg oder eine konkrete Idee, wie Sie mit schwierigen Situationen anders umgehen könnten, als bisher?
Angenommen, Sie erlebten sich wieder „in der Kraft“, selbstbestimmt und selbstbewusst, kreativ in Ihren Ideen und entscheidungsfähig? Was würde sich in Ihrem Leben dann verändern?
In meiner Arbeit lege ich Wert auf eine effektive und nachhaltig wirkende Beratung, auf Lösungskonzepte, die passgenau für Ihre Möglichkeiten und Ihre Lebenssituation sind. Die Nutzung Ihrer Stärken und Ressourcen und ein zielorientiertes Arbeiten wird ermöglicht durch den „Systemischen Ansatz“.
Das Erkennen des „Nutzens eines Problems“, die Erarbeitung des „guten Grundes“ für problematisches Verhalten, der Blick auf die „positive Absicht“ eines verhaltensauffälligen Symptoms erweitern Ihre Möglichkeiten, neue und verbesserte Handlungsmuster auszuprobieren. Dabei arbeitet der „Systemische Ansatz“ nicht nur mit Ihnen als Klient, sondern nimmt die Einflüsse Ihres (transgenerationalen) Umfeldes mit in den Blick.
Die Zusammenarbeit richtet sich aus nach Ihrem Anliegen. Ich arbeite so, dass jede Sitzung in sich eine abgeschlossene Einheit bildet. Für jedes Treffen gibt es eine eigene Zielformulierung.
In gemeinsamer Absprache mit mir entscheiden Sie die Häufigkeit unserer Sitzungen, sowie deren zeitlichen Abstände. Die Dauer einer Sitzung ist mit durchschnittlich 1,5 Stunden anzusetzen, bei Familien und Paaren zwischen 1,5 Stunden und 2 Stunden. Ich bin im Rahmen der Schweigepflicht verpflichtet, die Inhalte mit absoluter Verschwiegenheit zu behandeln! Die Leistungen werden privat in Rechnung gestellt.
